Bebé Dormilón 2.0 | Plan de Sueño Personalizado

BEBÉ DORMILÓN 2.0

Voy a hacer algunas preguntas y elaborar un PLAN 100% PERSONALIZADO hecho especialmente para tu bebé.

¿Vamos a descubrir juntos la solución para noches tranquilas? 💫

🌟 ¿Cuál es tu nombre, mamá guerrera?
(Me dirigiré a ti personalmente)
🌟 ¿Y el nombre de tu pequeño(a)?
(Voy a personalizar TODO para él/ella)
👶 ¿Cuántos meses tiene [NOMBRE]?
👶 0-3m - "La fase más intensa, ¿verdad?"
🍼 4-6m - "Cuando la rutina debería comenzar..."
🧸 7-12m - "¿Y aún se despierta como recién nacido?"
👶 ¿Cuántas veces te llama [NOMBRE] durante la madrugada?
😴 1-2x - "Hasta que va, pero cansa..."
😫 3-4x - "Se despierta más de lo que tú duermes"
😭 5+ - "Noches en vela, días arrastrados"
👶 ¿Cómo son los despertares de [NOMBRE]?
😭 Llanto fuerte/difícil de calmar - "El corazón se aprieta"
😪 Se despierta pero vuelve rápido - "Suerte relativa"
🔄 Varía mucho - "Impredecible es más cansador"
👶 ¿A qué hora se despierta DEFINITIVAMENTE [NOMBRE]?
🌅 5h-6h - "Demasiado temprano para cualquier humano"
☀️ 7h-8h - "Hasta que sería aceptable..."
😎 Después de las 8h - "Un sueño distante"
🎲 Impredecible - "Nunca sabes cómo será el día"
👶 ¿Cuál es el "truco" que SIEMPRE funciona con [NOMBRE]?
🍼 Pecho/biberón - "Ese ciclo sin fin"
🤱 Brazos/meciendo - "Tu brazo se convierte en cama"
👶 Cochecito/paseo - "Solo duerme en movimiento"
😶 Chupete - "Que se cae 15x por noche"
😴 ¿Cuántos métodos ya probaste con [NOMBRE]?
🆕 Ninguno - "No sabes por dónde comenzar"
🔍 1-2 métodos - "Funcionó poco o nada"
💤 3-5 métodos - "Cada uno dice una cosa"
😓 Varios sin éxito - "¿Ya perdiste las esperanzas?"
😴 ¿Por cuánto tiempo probaste?
⏳ Menos de 1 semana - "Te rendiste rápido"
📅 1-2 semanas - "Tuviste paciencia"
🔄 Más de 2 semanas - "Insististe bastante"
🆕 Aún no probé - "Miedo a equivocarme"
😴 ¿Qué funcionó PARCIALMENTE?
🤱 Brazos/meciendo - "Pero cansa los brazos"
🍼 Biberón/pecho - "Pero crea dependencia"
🔊 Ruido blanco - "Pero solo a veces"
👶 Cochecito de paseo - "Pero no es práctico"
😴 ¿Cuál fue tu MAYOR frustración?
❓ No saber qué hacer - "La duda duele"
😭 Llanto prolongado - "La desesperación aprieta"
🔄 Métodos contradictorios - "Cada experto dice algo diferente"
😴 ¿Qué te haría confiar en un nuevo método?
🔬 Basado en ciencia - "Hechos, no opiniones"
💬 Testimonios reales - "Madres como yo"
👩‍⚕️ Acompañamiento personalizado - "Alguien que me guíe"
⏰ ¿Cuál es la rutina de sueño actual de [NOMBRE]?
⏰ Horario fijo - "Pero no funciona"
🔄 Sin rutina - "Vive en la improvisación"
🍼 Solo duerme en el pecho/coche - "Condiciones específicas"
⏰ ¿Quién pone a dormir a [NOMBRE]?
👩 Solo yo - "Sobrecarga total"
👫 Yo y mi pareja - "Compartiendo la fatiga"
🔄 Varía - "Quien esté menos muerta"
⏰ ¿Cuánto tiempo tarda [NOMBRE] en conciliar el sueño?
⏱️ Hasta 15 min - "Hasta que rápido"
⌛ 15-30 min - "Una eternidad"
😴 30+ min - "Guerra diaria"
⏰ ¿Amamantas/usas fórmula con [NOMBRE]?
🤱 Solo pecho - "Vínculo hermoso, cansancio grande"
🍼 Solo fórmula - "Practicidad que cansa"
🔄 Ambos - "Doble jornada"
⏰ ¿Tienes ayuda en casa para cuidar a [NOMBRE]?
👩 Soy yo sola - "Super heroína sin capa"
👪 Tengo apoyo - "Pero aún es cansador"
😫 ¿Cómo describes tus noches? (Escala 1-10)
😫 1-3 (Infierno en la tierra) - "Casi desistiendo"
😴 4-6 (Sobreviviendo) - "Un día a la vez"
😌 7-10 (Hasta que va) - "Pero podría ser mejor"
😫 ¿Cuál es la PEOR parte de no dormir?
😵 Falta de energía - "Zombi durante el día"
💼 Impacto en el trabajo - "Productividad cero"
💔 Peleas en la pareja - "Estrés que separa"
😫 ¿Ya lloraste de cansancio?
😭 Sí, casi todos los días - "El límite fue alcanzado"
😢 A veces - "La gota que colma el vaso llega"
😐 Nunca - "Pero por poco"
😫 ¿De qué sientes más falta?
📚 Leer - "Mi mente desconectarse"
👯 Salir con amigos - "Mi vida social"
💑 Tiempo con pareja - "Nuestro matrimonio"
😫 Si [NOMBRE] durmiera bien, ¿cuál sería tu primera celebración?
😴 Dormir 8h - "Un lujo olvidado"
🍽️ Cenar en paz - "Sin interrupciones"
📺 Ver una serie - "Cultura personal"
👶 ¿Cuál es el temperamento de [NOMBRE]?
😊 Tranquilo - "Pero aún no duerme"
⚡ Activo - "Energía que no termina"
😢 Sensible/llanto fácil - "Exige cuidado extra"
👶 ¿[NOMBRE] tiene dificultad para dormir de día?
😫 Sí - "Ni de día ni de noche"
😴 No - "Solo la noche es problema"
🤱 Solo en brazos - "Brazos presos"
👶 ¿Cómo reacciona [NOMBRE] a los cambios?
🔄 Se adapta fácil - "Flexible"
😭 Llora mucho - "Sensible a los cambios"
🎲 Depende del día - "Impredecible"
👶 ¿En qué ambiente duerme mejor [NOMBRE]?
🤫 Silencio total - "Cualquier ruido lo despierta"
🔊 Con ruido blanco - "Sonidos constantes"
🚗 En el coche/cuna meciendo - "Movimiento necesario"
👶 ¿[NOMBRE] tiene alergias/sensibilidades?
⚠️ Sí - "Factor complicador"
✅ No - "Una cosa menos"
❓ No sé - "Duda constante"
🚀 ¿Cuándo quieres resolver el sueño de [NOMBRE]?
🚀 Hoy - "Urgencia máxima"
📅 Esta semana - "Necesita solución"
⏳ El mes que viene - "Planeando"
🚀 ¿Podemos enviarte el plan personalizado?
📧 Sí, por email - "Lo prefiero así"
💬 Sí, por WhatsApp - "Más rápido"
🚀 ¿Cuál sería tu SUEÑO ideal con [NOMBRE] durmiendo bien?
🌙 Bebé dormir toda la noche - "Conquista máxima"
💆 Tener tiempo para mí - "Autocuidado"
😴 Dormir sin interrupciones - "Descanso real"

🔍 Analizando las respuestas de [NOMBRE]...